Il existe 2 types de réflexes
Les réflexes archaïques ou primordiaux sont des mouvements involontaires du nouveau né répondant à une stimulation sensorielle ou sensorimotrice, l'agrippement palmaire par exemple.
Les réflexes de vie émergent après la naissance. Ce sont des réactions que nous gardons de manière active tout au long de notre vie. Il nous permet une bonne posture et un bon développement psycho-émotionnel.
Les mouvements et réflexes primordiaux
sont des programmes moteurs décisifs. Ils sont notre héritage ancestral
qui nous accompagne depuis la nuit des temps et sur lequel se construit
notre développement (sphères motrice, émotionnelle et cognitive). Leurs
rôles dans notre vie de tous les jours, en particulier dans les
apprentissages, sont essentiels même si nous n'avons pas conscience de
leur action.
La non-intégration* d'un réflexe ou d'un mouvement primordial peut entraîner un « parasitage » dans notre fonctionnement interne et risque de se manifester particulièrement quand nous sommes sous stress ou en situation d'apprentissage. Un réflexe archaïque du bébé non-intégré va « surcharger » le système nerveux et en réduire de ce fait la disponibilité ; l'apprentissage (physique, émotionnel ou cognitif) s'en trouve affecté.
La bonne intégration des réflexes est
cruciale car ils nous protègent et nous aident à fonctionner dans les
situations de stress. Si nous sommes amenés à tomber, nous mettons nos mains en avant sans réfléchir, nous agissons de manière réflexe. Lorsque ce réflexe de parachute est bien intégré il nous protège à bon escient. S'il est déséquilibré, nous "oublierons" de mettre nos mains.... En effet, dans les difficultés, stress, choc, nous avons
tendance à retourner à nos premiers modèles de mouvements.
De plus, les réflexes du nourrisson constituent la base pour le développement de mouvements contrôlés. Le bon fonctionnement des réflexes archaïques est essentiel pour garder une bonne posture, bouger avec aisance, faire face aux différents défis que nous présente la vie (physiquement et émotionnellement) et faire des choix.
Les réflexes de vie, quant à eux, doivent rester actifs. Ils sont visibles lors de l'observation et ressenties par la personne elle-même (équilibre, gravité, déglutition, mastication, etc...). Ils sont nécessaires au bon développement moteur et au tonus musculaire.
* Le réflexe archaïque ne disparaît pas, il est utile, donc il est "rangé" en sous cortical. S'il est non-intégré il est alors visible lors de l'observation par un professionnel. S'il est intégré, il n'est pas visible lors de l'observation, le réflexe est équilibré.